馬桶鋪坐墊紙防菌

1、馬桶坐墊可防病菌

深圳市創鋪實業有限公司主要做馬桶坐墊等馬桶上的防菌堪稱世上最毒的病毒：HIV（人類免疫缺陷病毒）和皰疹病毒，它們其實很脆弱，無法在溫暖的人體外生存。所以就算直接坐在馬桶上，病毒也無法感染你；此外，再加上皮膚對外界微生物具有防御作用，除非有開放性傷口，否則不用擔心。若你擔心衛生問題，建議還是鋪上衛生紙。許多人為了減肥，很在意熱量攝取！但經過一項針對5萬名女性所做的研究發現，低脂肪飲食并不會降低乳癌、大腸癌和患心臟疾病的風險，且她們也沒有比較瘦。

3、單使用BMI值藉定體重是否健康

BMI值是許多醫師判斷身體質量是否健康的標準，但肥胖專家在研究中卻指出，BMI常忽略“身上有多少體脂肪”和“腰圍大小”，而這兩項常是衡量多項疾病風險的關鍵。

4、只吃無麩質面包

除非你是少數受到腹腔疾病折默的患者，否則麩質對人體是沒有壞處的。研究發現，事實上有些人食用后會出現輕微腹脹、不消化，主要跟小麥有關，而非受麩質影

5、杏仁牛奶比較健康？

有人喜歡杏仁鮮奶，覺得比麥芽、巧克力鮮奶更好。但有研究發現，杏仁不含營養素，其中的杏仁比例更不到2%，若真的想喝的健康，建議選擇全脂或低脂鮮乳較好。

6、榨果汁

將新鮮水果和蔬菜榨成汁，會將最重要的纖維全部濾掉，有些營養素也會因此流失；若加糖到果汁中，其將失去水果的價值。

7、只吃蛋白不吃蛋黃

過去曾有專家表明，吃太多蛋黃會讓膽固醇變高，長者應該避免。但卻有越來越多的研究指出，從飲食中攝取的膽醇，實際上不會影響血液中的膽固醇含量，因此不用太危言聳聽而放棄這么好的營養。